우유로 겨울 멜론을 요리하는 방법

겨울 멜론과 우유를 요리하는 방법 : 지난 10 일 동안 인터넷에서 인기있는 주제와 혁신적인 레시피

최근에는 건강한 다이어트와 창의적인 레시피가 인터넷을 통해 뜨거운 주제가되었습니다. 좋은 여름 열 이종 제품으로서 겨울 멜론은 예기치 않게 우유로 인기를 얻습니다. 이 기사는 지난 10 일 동안 핫 컨텐츠를 결합 하여이 혁신적인 조합의 요리 방법을 분석하고 네트워크 전반에 걸쳐 뜨거운 주제에 대한 데이터를 첨부합니다.

1. 지난 10 일 동안 네트워크 전반에 걸쳐 인기있는 주제 순위

2. 겨울 멜론 우유의 영양가

겨울 멜론은 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 이뇨와 붓기의 영향을 미칩니다. 우유는 고품질 단백질과 칼슘을 제공합니다. 이 둘의 조합은 겨울 멜론의 추위를 중화시킬 수있을뿐만 아니라 매끄러운 맛을 만듭니다.

3. 겨울 멜론과 우유를위한 세 가지 혁신적인 요리 방법

1. 겨울 멜론 밀크 음료의 기본 버전

성분 : 300g 겨울 멜론, 우유 200ml, 적절한 양의 암석 설탕

단계:

1) 겨울 멜론을 벗겨 내고 증기

2) 요리 기계로 우유를 추가하고 균등하게 치십시오.

3) 맛에 따라 암석 설탕을 첨가하십시오

4) 냉장 후 맛이 더 좋습니다

2. 겨울 멜론 밀크 티의 고급 버전

성분 : 겨울 멜론 주스 100ml, 150ml의 우유, 1 홍차 가방 1 개

단계:

1) 겨울 멜론 주스 필터

2) 우유를 3 분 동안 가열 한 후 티백을 만드십시오.

3) 겨울 멜론 주스와 밀크 티를 혼합하십시오

4) 음료에 얼음을 넣으십시오

3. 겨울 멜론 밀크 젤리의 창의적인 버전

성분 : 200g의 겨울 멜론, 250ml의 우유, 10g의 젤라틴 슬라이스

단계:

1) 찐다가 멍청한 상태로 눌렀다

2) 젤라틴을 용해시키기 위해 우유를 60 ℃로 가열하십시오

3) 겨울 멜론과 우유를 혼합하십시오

4) 4 시간 동안 냉장하여 형성됩니다

4. 네티즌의 실제 테스트 피드백 데이터

5. 요리 팁

1. 겨울 멜론 선택 : 얇은 피부와 두꺼운 살을 가진 사람들에게 가장 적합한 겨울 멜론을 선택하는 것이 좋습니다.

2. 우유 대체 : 유당 불내증을 사용하여 귀리 우유 또는 아몬드 우유를 대체 할 수 있습니다.

3. 조미료 변경 : 차가움의 균형을 잡기 위해 소량의 생강을 추가하거나 코코넛 밀크를 추가하여 풍미 층을 증가시킬 수 있습니다.

4. 스토리지 참고 : 완제품은 24 시간 이내에 냉장 및 소비해야합니다.

결론

계절별 성분과 건강 개념을 결합한이 혁신적인 음료는 여름 냉각의 필요성을 반영 할뿐만 아니라 현대 사람들의 저칼로리 다이어트를 추구하는 것을 충족시킵니다. 전체 네트워크의 데이터에 따르면, 이러한 창의적인 레시피의 검색 양은 지난 10 일 동안 35% 증가했으며 올 여름 새로운 다이어트 트렌드가 될 것으로 예상됩니다.